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2.3家长对武术的认知程度
文献资料显示：许多家长对学生对武术训练的认识有所偏差，例如学习武术没有学习科学文化知识重要，武术的用途远远比不上科学文化知识，在练习武术的过程中只会占用了学生学习文化课的时间，影响和耽误了学生学习科学文化知识；练武为了争强好胜、恃强凌弱；习武太累，影响孩子的正常生长发育等。因此引导人们对武术的正确认识和理解是武术事业进一步努力的方向，也是儿童参与武术培养的前提。
综上所述，在儿童武术训练中，应着重培养儿童武术的训练兴趣，带给儿童武术训练的快乐体验；强化对武术训练的正确认识，在训练中逐渐体悟武术的习练本质；提升教练员、教师专业性知识的培育，组建系统规范的教练员培训体系，达到标本兼治的效果。所以，儿童时期是学习武术基础的最佳时期，只有抓住时机才能为以后进一步训练和提高夯实基础。
3研究对象与方法
3.1 研究对象
杭州市青少年发展中心7-12岁（2002年—2007年出生）学生的武术启蒙训练计划的制定与实施。
3.2 研究方法
3.2.1文献资料法：根据研究的需要，文献主要来源于杭州师范大学图书馆，浙江图书馆以及各大网络资源检索系统，包括运动训练学、儿童运动心理学、儿童运动生理学等相关理论书籍。
3.2.2观察法：利用在杭州青少年发展中心的武术社团的教学训练课中，通过进行全面、多角度观察学生训练过程中的变化状态，比如情绪的变化、学习兴趣的转移、注意力的集中程度、行为变化的表现等，做好了详细的观察记录，根据观察的变化表现，及时采取应对方案，为达到预期训练目标做好准备。
3.2.3访谈法：如果要为学生量身定教学计划就一定要及时的了解儿童的动态变化，在课前对训练内容的设计、课上的教学手段与方法的选择、运动强度的大小、以及课后的教学反思完善等方面的实施是否合理并满足儿童的训练要求，对杭州市青少年发展中心武术训练者共40名随机选取了30名学生进行了武术学习的交谈与检测，主要针对学生对武术的认知、对武术的喜爱程度进行分析计划实施过程的效果，以及对学生身体素质的发展是否有帮助等方面进行了交流，对儿童启蒙阶段的运动训练计划设计的全面性、实质性与科学化提供帮助。
4儿童武术启蒙阶段计划的设计的理论依据
4.1儿童生长特点与武术启蒙训练的关系
儿童的生理发育特点可以划分为三个系统。其一，从运动系统来看，儿童骨骼处于生长的旺盛时期，骨的弹性和柔韧性较好，但要注意训练的方式方法以免发生弯曲和变形；儿童的关节面软骨较厚，关节囊较薄，关节内外的韧带薄而松弛，因此关节的伸展性和活动范围都比较大，但牢固性较差；儿童时期的肌肉水分多，蛋白质少，肌肉收缩的有效成分少，因此肌肉表现出收缩能力差，耐力差，容易疲劳，但肌肉的恢复快。
其二，从氧运输系统来看，儿童的血液总量与成人相比表现较少，但按体重的百分比来看比成人要多。随着年龄的增长，血液、血液中的血红蛋白和白细胞逐渐下降，15岁接近成人水平；儿童的心脏发育尚不完善，心肌纤维表现细而短，弹性纤维较少，心缩力较弱。心脏的重力和容积均偏小；胸廓狭小，气道窄，呼吸阻力小，肺活量较小。代谢比较旺盛。
其三，从神经系统来看，儿童的神经兴奋与抑制的发展不均衡。神经兴奋占据优势，神经元抑制过程不完善，表现出活泼好动，注意力不集中，学习和掌握动作快，但错误动作多。