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摘要：中学作为高校体育特招生人才输送基地，被大家所关注。在实践中，通过开展开放式的训练模式，以校园为基地，让他们以运动训练、竞赛平台，与学生们广泛接触；发挥他们的特长，展示体育运动的美和乐趣。44038
运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数据分析法、逻辑法五种研究方法，以杭州师范大学篮球教师、篮球特招生和文化科教师为调查范围，从公共必修文化科、专业术科文化课和专业基础理论课三方面进行了研究。
通过研究表明，实验组好于对照组在训练中取得身体素质明显提高的根本原因所在。源于它遵循并符合运动生理学的原理；运动训练学的规律；运动心理学的原理；教育学的原理。注重选择适合中学生特点的篮球身体对抗训练方法和全面提高身体素质。
Middle school as a special student base of college sports talents, concerned by people. In practice, through the development of the open training mode, to the campus as a base let them to exercise training and competition platform, with the students extensive contacts; give full play to their strengths, showing sports beauty and fun. Using literature data method, questionnaire survey method, expert interview method, data analysis method, logical method and five kinds of research methods, to Hangzhou Normal University basketball teachers, basketball special student and culture, teachers of the scope of the investigation, from the three aspects of public compulsory and the science of culture, professional technical culture courses and professional basic theory course were studied.Through the study, experimental group is better than the control group, the physical quality of the fundamental reason lies in training significantly improved. Source to follow and comply with the principles of exercise physiology; sports training of law; the principle of sports psychology; education principle. Pay attention to choose the characteristics of secondary school students basketball physical training methods and improve physical fitness.
毕业论文关键词：中学生；篮球；身体对抗；训练
Keywords: Middle school students; basketball; physical confrontation; training
目 录
摘要 2
Abstract 3
1问题的提出
2研究方法与对象
2.1研究对象
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
2.2.2实地调查法
2.2.3 实验比较法
2.2.4 数理统计法
3研究结果与分析
3.1宁波华茂外国语学校中学生篮球队身体对抗训练现状
3.2具备对抗意识，实践效果不佳
3.3身体素质低下，技巧运用不佳
3.4 实验成效与分析
首先，它遵循并符合运动生理学的原理。
其次，它遵循并符合运动训练学的规律。
再次，它遵循并符合运动心理学的原理。
第四，它遵循并符合教育学的原理。
4结论
主要参考文献
1问题的提出
中学生篮球队的训练要考虑到中学生的身体素质、课时安排、训练条件等因素，其主要目的是为了提高学生的身体素质、完成学校期间各种比赛任务以及向专业队输送人才等。处于青春发育期的中学生，在校期间的主要任务还是学习科学文化知识，参加篮球训练这些则主要是利用课外活动以及节假日来完成，面对繁重的学习压力，平日参加训练的学生往往存在人员到场率参差不齐、人员流动频繁、训练时间短等问题。
篮球作为中学生最喜爱的运动项目之一，其训练方法与训练强度与专业篮球队员有所差别，在实际教学训练中亦有其特殊性。它要求教师在中学生的篮球课堂上很好的掌握中学生篮球训练的特点，保证在提高学生运动技术水平的同时，也能够促进中学生身心的健康发展。然而，在过去的教学中，人们更多的把精力放在对专业篮球队以及业余体校等专业篮球队的训练上，而对学校篮球队的教学有所忽视，导致中学生篮球训练水平普遍较低。