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1 研究对象与方法
1.1研究对象
本文以河南理工大学非体育专业学生课外体育活动现状为研究对象，抽取外语系、中文系、数学系、化学系和生物系的不同年级共计250名学生，其中男、女生各125名为调查对象。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
本文按照研究背景和内容需要，查询中国知网2010—2016年与本文高度相关的论文有10篇，从而确立本次研究的起点，为本文研究提供理论依据。
1.2.2问卷调查法
为了达到研究的目的，本人利用大四实习空余时间对师生及领导进行了学习请教，取得了第一手资料，为研究工作打下了坚定基础，又找对熟悉课题题材的指导老师进行访谈，请教他们的意见，设计了一套问卷《大学生参与课外体育活动的调查问卷》，于2016年3月向河南理工大学非体育专业不同年级学生发放问卷250份，共收回246份，回收率为98.4%，其中有效问卷有240份，问卷有效率为96%。
1.2.3访谈法
走访河南理工大学部分相关教师和在校学生以及对本研究课题熟悉的专家，就河南理工大学学生课外体育活动参与情况寻求意见和建议，为本文提供第一手资料。
1.2.4数理统计法
通过调查取得的有效数据，运用Excel应用软件对获得的调查数据进行统计处理，为本次研究提供详实的论据。
2 结果与分析
2.1河南理工大学学生对课外体育活动态度的分析
表1 河南理工大学学生对课外体育活动态度的调查表（N=240）
内容 喜欢 一般 不喜欢
人数
百分比(%) 87
36.3 141
58.7 12
5.0
根据调查显示：河南理工大学学生对课外体育活动持喜欢态度的36.3%；有一半以上的学生对课外体育活动持一般态度，约占58.7%，不喜欢课外体育活动的占5.0%，见表1。兴趣是最好的老师，因此，学校应组织更多的活动激发大学生对课外体育活动的兴趣和爱好，让学生在活动中发现自己的运动特长、了解自己的体育爱好，从而培养良好的运动习惯，达到强身健体的目的。
2.2河南理工大学学生参加课外体育活动动机的分析
表2 河南理工大学学生参加课外体育活动动机的调查表（N=240）
内容 强身
健体 愉悦
身心 调节
心情 缓解
压力 兴趣
爱好 减肥
健美 结交
朋友 体育
考核 其他
人数
百分比（%） 153
63.8 129
53.8 123
51.3 120
50.0 118
49.1 96
40.0 45
18.8 39
16.3 83.3
从表2看出：强身健体是河南理工大学学生参加课外体育活动首选的主要目的，占总数63.8%，可见，大部分学生已经认识到健康的重要性，能意识到体育锻炼可以增强体质；其次是愉悦身心，占有53.8%；调节心情，占有51.3%；缓解压力，占有50.0%；再次是兴趣爱好，占总数的49.1%。良好的积极向上的动机有助于人们达到特定的目的，一方面，通过体育锻炼可以增进学生的身心健康，达到愉悦身心的目的；另一方面，体育锻炼可增进人与人之间的互动，还可以适当的缓解学习上的精神压力。此外源Z自+751=文-论(文+网[www.751com.cn，体育考核作为外部因素，也是一部分学生所选择的目的，约占总数的16.3%，这种单纯地将体育锻炼作为获取成绩的手段很显然不正确的。