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也许在学习、生活中遇到失败、不幸时，中学生会出现各种悲观的情绪，但是心理健康的中学生不会使自己始终处于这种消极的状态中，更不会因此而钻牛角尖，做出放弃自己的生命等不负责任的事情。心理健康的中学生能够做到适度地表达和控制自己的情绪，及时排解心中的烦恼，从而使自己的主导心境处于愉快和积极的状态之中。
（二）从与他人的关系角度而言
马克思、恩格斯认为，“每个人总是在一定历史条件和关系中的个人”。 心理健康的中学生往往具有一定的乐群性，也就是说有欲望进行人际关系交往，乐于和别人交往，同时善长交流。
具体来说，心理健康的中学生可以和四周的人建立良好并且稳定的人际关系，在交往中做到互相理解，尊重他人的建议，正确对待他人的长处和缺点，不拿别人的缺点去嘲笑别人，开玩笑注意场合和尺度。
心理健康的中学生不仅热爱每天的生活、热爱班集体及集体活动，给自己设定现实的人生目标，拥有强烈的社会责任感，而且十分珍惜和热爱生活，能够积极地投入到有趣的生活中，同时始终自信这一点：自己的存在对社会、对国家有较大的意义和价值。
总而言之，心理健康的中学生可以做到将心理活动和行为方式协调统一起来，也就是俗话所说的心口一致、表里如一。这样一来，中学生才能妥善处理好与自己，与他人的关系，对社会具有较强的适应性，为祖国的建设奉献出属于自己的一份力量。