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摘要近年来随着全民健身运动的不断开展，健身会员对健身的理解进一步加深, 健身目的也更加多样化和个性化。通过调查与分析本文旨在为新昌县健身俱乐部的蓬勃发展提供建议和参考依据本文对锻炼动机的量化研究进行了深入的探讨, 目的就是为了能够更好地进行指导和激励, 使体育锻炼取得良好的效果。 46971
In recent years, with the development of the national fitness campaign, gym membership deepened understanding of fitness, and fitness also more persified and personalized. Through investigation and analysis of this article is to provide xinchangxian the vigorous development of fitness club Suggestions and references in this paper, the quantitative study of exercise motivation has carried on the deep discussion, in order to better able to guide and motivate, make exercise achieved good effect.
毕业论文关键词：动机； 金仕堡； 锻炼； 健身房
Keyword: motivation; kingsports; exercise; gym
目 录
1前言 5
2研究对象与方法 5
2.1研究对象 5
2.2研究方法 5
2.2.1文献资料法 5
2.2.2专家访谈法 5
2.2.3问卷调查法 6
2.2.4逻辑思维法 6
3结果与分析 6
3.1消费心理学上的动机含义与概念 6
3.2消费心理学上动机的内涵与作用 7
3.3新昌金仕堡健身房会员的健身动机分析 7
3.3.1 新昌金仕堡健身俱乐部会员群体的基本情况 7
3.3.2 金仕堡健身俱乐部会员健身的动机调查 8
3.3.3 金仕堡会员健身的频率、时长的选择 12
3.3.4 会员健身的准备活动及整理活动情况 12
4结论与建议 13
4.1结论 13
4.2建议 14
参考文献 15
致 谢 16
附注： 17
1前言
我国经济的不断发展，人均GDP的不断提高，自动化产业的不断发展，机器代替了人工劳动力，人们空余时间长了，在生活和工作过程中活动量减小，为体育锻炼提供了充分的可能性，因为时间和金钱的条件都充足，同时人们对身体素质的要求也在上升，“花钱买健康”的意识开始形成，健康生活理念也逐步深入人心，然后越来越多人认识到进入到健身房锻炼是人们在生活上实现身体健康的最佳途径。
近年来，随着全民健身运动的不断开展，健身会员对健身的理解进一步加深，健身目的也更加多样化和个性化[1]。同时体育锻炼的动机对人们都有一定的影响，那么到底他们是为了什么锻炼的呢？关于动机，心理学界在学习动机、成就动机领域中的研究已较为成熟并已形成了相关的量表，而锻炼动机的量化研究还相对缺乏。本文对锻炼动机的量化研究进行了深入的探讨，目的就是为了能够更好地进行指导和激励，使体育锻炼取得良好的效果。通过文献资料检索本人发现现有研究的都是针对大城市省会城市市里面的健身房，本人想另辟蹊径来研究一下县城的商业性健身俱乐部会员健身动机，本人正在实习的新昌县的金仕堡是唯一一家商业性健身房，所以本人以该健身房为依托进行研究。