A、轻微运动(如散步、做广播操、打门球等);
B、小强度的不太激烈的运动(消遣娱乐性的打打排球、乒乓球、慢跑、打太极拳等);
C、中等强度的较激烈的持久运动(如骑自行车、跑步、打乒乓球);
D、呼吸急促、出汗很多的大强度的,但并不持久的运动(如打羽毛球、排球、篮球、网球、足球等);
E、呼吸急促、出汗很多的大强度的持续持久的运动(如赛跑、成套健美操练习、游泳等);
20、您进行上述强度体育活动,一次多少分钟(学生也包括上体育课)? 。
A、10分钟以下; B、11-20分钟; C、21-30分钟; D、31-59分钟; E、60分钟以上;
21、您进行上述体育活动的次数? 。
A、一个月1次以下; B、一个月2-3次; C、每周1-2次; D、每周3-5次; E、大约每天活动1次。
22、您进行体育活动持续了多长时间? 。
A、半年以下; B、半年-1年; C、1-1.5年; D、1.5-2年; E、2-3年; F、3-4年; G、4年以上。
23、如果您不参加/很少参加/中断参加体育运动,是什么原因呢?下列问题想了解阻碍您参与运动的原因为何?请您对下列问题的同意程度进行评分打勾√。
非常不同意 不同意 一般 同意 非常同意
14.1工作或学习繁重压力大 1 2 3 4 5
14.2身体/体能不好 1 2 3 4 5
14.3担心受伤 1 2 3 4 5
14. 4没有运动习惯 1 2 3 4 5
14. 5没有持续运动的毅力 1 2 3 4 5
14.6没有喜欢或合适的运动项目 1 2 3 4 5
14.7没有多余的时间 1 2 3 4 5
14.8本身懒得运动 1 2 3 4 5
14.9运动后换装或盥洗太麻烦 1 2 3 4 5
14.10运动后换装太麻烦 1 2 3 4 5
14.11运动场馆/场地设施不足 1 2 3 4 5
14.12运动场馆/场地环境太差 1 2 3 4 5
14.13运动场馆/场地人太多、太拥挤 1 2 3 4 5
14.14运动场馆/场地收费太高 1 2 3 4 5
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