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    说明：以下列出的是当你在生活中经受到挫折打击，或遇到困难时可能采取的态度和做法。请你仔细阅读每一项，然后在右边选择答案，“不采取”为①，“偶尔采取”为②，“有时采取”为③，“经常采取”为④，请在最适合你本人情况的数字上打勾。29883

    1．通过工作学习或一些其它活动解脱                                          ① ② ③ ④
    2．与人交谈，倾诉内心烦恼                                                   ① ② ③ ④
    3．尽量看到事物好的一面                                                    ① ② ③ ④
    4．改变自己的想法，重新发现生活中什么重要                                   ① ② ③ ④
    5．不把问题看得太严重   论文网                                                   ① ② ③ ④
    6．.坚持自己的理想，为自己想得到的斗争                                      ① ② ③ ④
    7．找出几种不同的解决问题的方法                                            ① ② ③ ④
    8．向亲戚朋友或同学寻求建议                                                ① ② ③ ④
    9．改变原来的一些做法或自己的一些问题                                      ① ② ③ ④
    10．他人处理类似困难情景的方法                                             ① ② ③ ④
    11．寻求业余爱好，积极参加文体活动                                          ① ② ③ ④
    12．尽量克制自己的失望、悔恨、悲伤和愤怒                                    ① ② ③ ④
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